Mentale Gesundheit auf Tour-Online

Der Online-Workshop für das Spitzenförderprojekt BY.on des VPBy am letzten Freitag hat mega Spaß gemacht. Wir haben u.a. darüber geredet, was es überhaupt heißt "mental fit" zu sein, warum chronischer Stress so schädlich ist und wie man die WOOP Technik nutzen kann, um auch tatsächlich ins Tun zu kommen. To be continued im Schloss ... in Präsenz im April. Ich freue mich!