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7/3/2022

ALkohol In der Musikbranche

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Meine MIM Kollegin (www.mim-verband.de) Franziska (www.psychologin-lauter.de/) sprach mit ARTE Tracks über Alkohol und Musik. Die spannende Folge findet Ihr auf YouTube (www.youtube.com/watch?v=pJT1nui2vYo) und in der Mediathek. Unbedingt anschauen!

21/2/2022

Mentale Gesundheit auf Tour-Online

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Der Online-Workshop für das Spitzenförderprojekt BY.on des VPBy am letzten Freitag hat mega Spaß gemacht. Wir haben u.a. darüber geredet, was es überhaupt heißt "mental fit" zu sein, warum chronischer Stress so schädlich ist und wie man die WOOP Technik nutzen kann, um auch tatsächlich ins Tun zu kommen. To be continued im Schloss ... in Präsenz im April. Ich freue mich!

8/1/2022

NEue Studie zur Mentalen GEsundheit auf Tour

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Must read Studie zur mentalen Herausforderungen auf Tour vom THRIV Team.
Zentrale Ergebnisse sind:

  • Menschen auf einer Tour haben ein deutlich erhöhtes Risiko an einer klinischen Depression zu erkranken. Dieses Risiko ist höher als in der (US-) Allgemeinbevölkerung
  • Auch lässt sich bei den Teilnehmenden eine erhöhte Suizidalität feststellen. Im Vergleich zur US-Allgemeinbevölkerung ist die Suizidalität bei Menschen auf Tour um ein 5-faches erhöht.
  • Achtsamkeit steht im negativen Zusammenhang mit dem Auftreten einer Depression sowie Suizidalität. Je besser die Achtsamkeitswerte der jeweiligen Person, desto geringer waren die Werte für  einer Depression oder Suizidaliät. Das legt nahe, dass Achtsamkeitsbasierte Trainings für Menschen auf einer Tour hilfreich sein könnten.

Den ganzen Artikel findet ihr hier: authors.elsevier.com/c/1eHLg55vZ2D-Y

8/1/2022

KooperAtion Mit dem MIM Verband Berlin

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Du bist Musiker:in oder arbeitest in der Musikindustrie und brauchst psychologische Beratung?
Dann melde dich bei uns:
www.mim-verband.de/angebot#PsychologischeBeratung
Ich freue mich, meine wunderbaren MIM Kolleg: innen Anne Löhr, Franziska Lauter, Michael Wecker und Melissa Salinas als Teil des MIM Beratungsteams (www.mim-verband.de/ueber-uns#PsychologischesBeratungsteam) zu unterstützen.
Postdesign: Melissa Salinas

25/10/2021

MentAL Health SprechStunde

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Ich habe der "What is practice" Community rund um das Thema mentale Gesundheit in der Musikbranche Rede und Antwort gestanden . Interesse? Dann könnt ihr hier das gesamte Interview lesen what-is-practice.de/1-mental-health/. Viel Spaß!

5/10/2021

Mentale Gesundheit - Frisst das Musikgeschäft seine Kinder?

Ich freue mich schon, auf das Mental Health Panel organisiert vom VPBy, das ich am Freitag bei der Nürnberg Pop moderieren werde.

Mit meinen wunderbaren Gästen Elena Steri, Florence Jimenez Otto, Lukas Schätzl, Melissa Salinas und Marc Wohlrabe werde ich der Frage nachgehen, ob das Musikgeschäft in Bezug auf mentale Gesundheit seine Kinder frisst.

Kommt vorbei und diskutiert mit, der Eintritt ist frei (www.universe.com/events/nrnberg-pop-conference-2021-tickets-Q2YFJM).

24/9/2021

Fish You were here

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!Ich freue mich über die Zusammenarbeit mit Rockcity Hamburg und dem MIM-Verband im Beratungspool (www.rockcity.de/service/beratungspool/).
Danke für das nette Event und ein gutes Gespräch auf dem Reeperbahn Festival!

24/9/2021

Bavarian Export Sessions

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Obazda, a Brezn, nette Leude und gute Musik. Was will man mehr?

4/9/2021

Power for Artists on Tour der Artikel

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Mein Artikel in der Fachzeitschrift ist da!

Hier stelle ich meinen Workshop Power for Artists on Tour und die dazugehörige wissenschaftliche Evaluation vor (dgfmm.org/zeitschriften-abstracts/zeitschrift-2021). Wenn du Lust hast den ganzen Artikel zu lesen schreib´ mir.

7/8/2021

Dialog.Pop ReCAP

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Vielen Dank an den Verein für Popkultur in Bayern für die tolle Dialog.Pop 2021. Wer Lust hat sich einen Eindruck von meinen Vortrag "Mentale Gesundheit mit Workshops fördern" zu machen, kann sich hier die Präsentation anschauen 19.07._dialog.pop_nathalie_mentale_gesundheit_workshops.pdf

Foto: Dominik Hupf



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