Für Bands und Musiker*innen.

Ich biete Workshops und Einzelcoachings. Dabei sehe ich meine Rolle als kreative Impulsgeberin für deine mentale Gesundheit. Ich bin ein strukturierter und gefühlsbetonter Mensch. Ich habe keine Scheu Schwierigkeiten konstruktiv anzusprechen und ohne Humor geht es gar nicht.

Workshops.

Du bist in einer Band und für euren nächsten Karrierschritt oder Tour wollt ihr euch mental fit machen?
Du bist im Musicbusiness tätig und hast das Gefühl dich und deine Künstler*innen würde Wissen zu mentaler Gesundheit weiter bringen?

Super. Nach einem ausführlichen ersten kostenlosen Gespräch um deine Wünsche und Ziele zu verstehen, konzipiere ich für dich bzw. deine Band einen maßgeschneiderten Workshop zu den Themen mentale Gesundheit, Stressmanagement, Performance oder konstruktiver Kommunikation.

Einzelcoachings.

Du merkst, dass du im Rahmen deines Berufs an mentale Grenzen stößt? Oder du weißt, dass bald eine herausfordernde Phase auf dich zukommen wird? 

Lass uns miteinander reden. Nachdem ich in einem ersten kostenlosen ausführlichen Gespräch deine Bedürfnisse verstanden habe, kann ich dich bei Themen wie Lampenfieber, Stress, Erschöpfung, Probleme mit dem Selbstbewusstsein oder zwischenmenschlichen Konflikten unterstützen.

Ich arbeite hier lösungs-und zielorientiert, d.h. so kurz wie möglich so lang wie nötig. Du hast natürlich volle Kontrolle über die Themen deines Coachings. Auch Online oder Telefon Coachings sind möglich. Alles was du mir anvertraust wird selbstverständlich vertraulich behandelt und unterliegt der psychotherapeutischen Schweigepflicht.

Kosten.

Eine Sitzung  (60 Minuten) kostet 100 Euro. Falls das für dich gerade finanziell schwierig ist, melde dich trotzdem bei mir. Mentale Gesundheit von Musiker*innen liegt mir am Herzen, wir werden uns bestimmt einig.